Za sreću djece u obitelji važna je obiteljska stabilnost, socijalni odnosi, sigurnost i zdravlje te kvaliteta roditeljskih odnosa, istaknula je Lea Buljević, prof. psihologije i gestalt psihoterapeutkinja, na šestom webinaru novog ciklusa mrežnih predavanja pod nazivom „Sretna djeca, sretan brak“
Sreća je zapravo subjektivno iskustvo relativno kratkotrajnog stanja koje je potrebno razlikovati od zadovoljstva kao procjene kvalitete života.
Sreća u bračnim odnosima utječe na sreću u obiteljima, a sretni brakovi obilježeni su emocionalnom povezanošću bračnih drugova koji pronalaze načine za zdravu komunikaciju, njihov odnos temelji se na dubokom povjerenju, a važna odrednica je i sličnost u vrijednostima i zajedničkim ciljevima.
Također, u bračnim odnosima važno je usmjeravati pažnju na pozitivne trenutke, gledati ono najbolje u drugome.
Za sreću djece u obitelji važna je obiteljska stabilnost, socijalni odnosi, sigurnost i zdravlje i kvaliteta roditeljskih odnosa.
Na smanjenje doživljaja sreće snažno djeluju obiteljski problemi, nasilje i zlostavljanje te socijalna izolacija.
Kako povećati sreću u obitelji?
Važno je da među partnerima vlada podrška i empatija te da oblikuju zajedničke ciljeve, a kao roditelji trebali bi koristiti ohrabrujući roditeljski stil.
Sreća u obitelji gradi se kroz kvalitetnu komunikaciju, emocionalnu podršku te pozitivan obiteljski ambijent.
Iznimno je bitno provoditi kvalitetno vrijeme s djecom, poticati kreativne aktivnosti i igre te raditi na razvijanju emocionalne otpornosti kod djece.
Foto: Pixabay
Povećanje sreće u obitelji moguće je kroz:
- podršku i empatiju među partnerima
- ohrabrujući roditeljski stil
- postizanje zajedničkih ciljeva
- razvijanje emocionalne otpornosti
- provođenje kvalitetnog vremena s djetetom
- kreativne aktivnosti i igre
Važne odrednice obiteljskih odnosa
- kvalitetna komunikacija
- emocionalna podrška
- pozitivan obiteljski ambijent