Da bi se osoba zaista oslobodila od ovisnosti o pornografiji potreban je duži period, pristupanje sakramentima, podrška zajednice i određenog duhovnog pratitelja kao i savjetovanje sa stručnjacima. O ovoj temi u Argumentima HKR-a u utorak, 18. ožujka, govorili su dr. sc. Krunoslav Puškar, predsjednik udruge „Magnus“' i voditelj „Projekta 41“, vlč. Tomislav Šagud, župnik Župe Presvetog Trojstva u Prečkom, Zagreb i Matej Čuljak, psiholog i psihoterapeut.
O Projektu 41 i inicijativi Muževni budite
Projekt Muževni budite pokrenut je 2019. godine, od samog početka tema pornografije je bila istaknuta kao problem s kojim se muškarci najviše bore. „Pornografija je duhovna kuga koja najviše oslabljuje muškarca i zbog koje on prije svega postaje duhovno impotentan“.
Svaka treća srijeda u mjesecu ponuđena je kao dan molitve i posta za oslobođenje od pornografije.
Da bi se osoba zaista oslobodila od ovisnosti o pornografiji potreban je duži period, pristupanje sakramentima, podrška zajednice i određenog duhovnog pratitelja, kao i savjetovanje sa stručnjacima.
Projekt 41 nudi program duhovnih vježbi od 40 dana tijekom kojih sudionici svakodnevno dobivaju poticaje za razmatranja, molitvi i odluke kako bi se mogli suočiti s problemom pornografije uz cjelovit pristup ljudskoj osobi.
U nazivu inicijative skriva se simbolika: Broj 40 predstavlja preobrazbu pojedinca i društva, dok još jedan dan simbolizira izlazak iz ropstva uz Božju milost: dan pobjede, slobode i čistoće.
Kako pobijediti ovisnost i postati slobodan?
Potrebno je primijeniti cjelovit pristup čovjeku. Važno se zapitati:
Koliko je ovisnost duboko ukorijenjena te je li možda pornografija korištena kao anestetik nekakvog dubljeg problema?
Brojni vjernici se ispovijedaju i pokušavaju se osloboditi ovisnosti o pornografiji, ali ne uspijevaju, osjećaju nemoć, razočaranje, čuđenje i frustraciju. Svećenik može dati određene upute, ali najveći posao ostaje na osobi koja se treba iz dana u dan boriti.
„Cilj je u konačnici biti svet, a ne samo osloboditi se pornografije. Neko može prestati gledati pornografiju tako što počne piti alkohol i onda opet ništa nije napravio, ako uvijek nađe nekakvu treću zamjenu za stvarnost. Svakome čovjeku potrebno je obraćenje i određena duhovna strukturiranost“, istaknuo je vlč. Šagud.
Ako se uoči potreba, dobro je proći i nekakav oblik psihoterapije, koji će pomoći postavljanju granica, stvaranju novih navika, restrikcije dopaminskih podražaja, rješavanju unutarnjih konflikata, obiteljskih problema, problema u odnosima.
Najvažnije je da osoba shvati da nije sama u suočavanju sa svojim problemom.
Potrebno je imati ulagati aktivne napore i imati hrabrosti suočiti se s dubljim problemom ispod površine.
Vlč. Šagud savjetovao je: „redoviti molitveni život, boravak u Božjoj blizini, redoviti dolazak na misu, često ispovijedanje i pričešćivanje. Nekome je potrebna psihoterapija. Možda nekome baš ovakav Projekt 41. Možda je nekome potrebno svakoga dana ići u teretanu i na taj način pobijediti ovisnost.“
Projekt 41 nudi polaznicima osobno praćenje i potporu zajednice kroz susrete putem Zooma uz stručna znanstvena izlaganja, svjedočanstva pojedinaca koji su pobijedili ovisnost o pornografiji da osoba shvati da izlazak iz ropstva nije nemoguć.
Program počinje 20. ožujka, a završava 30. travnja. Prijave traju do 19. ožujka u 0:00 sati na portalu Muževni budite.