Sabranost je važna za duhovni rast
Od svih sposobnosti ljudske prirode, jedna od najmoćnijih je sabranost. Iako se ponekad može osjećati kao da je problem raspršene pažnje jedinstveno moderan problem, to zapravo nije točno. Čak su se i pustinjski oci koji su živjeli sami u špiljama žalili na svoje lutajuće misli.