Duhovnost
Post, kao duhovna disciplina, puno se više odnosi na srce nego na želudac
"Post" kako biste dobili atraktivnu figuru za sezonu na plaži zapravo nije post: to je dijeta. Post treba biti radostan. Kada sebi uskraćujemo svjetovna zadovoljstva za više, nebesko dobro, činimo da se stvarnost Trojstva očituje u našim životima.