Da biste izvukli više iz svoje molitve, pripremite je. Bez obzira na temu vaše molitve - odlomak iz Svetog pisma ili čitanje svetaca - pripremite ga. Pročitajte ga polako nekoliko minuta prethodne noći. Bog ima takav stav prema nama u molitvi - kao da smo mu jedini na svijetu, no uzvraćamo li mu zahvalni za to?
Molimo onako kako živimo i živimo onako kako molimo. To je jedan od najboljih savjeta koje sam ikad dobio. Naš „redoviti život“ često – ako ne i uvijek – odražava naš molitveni život. Ovo mi je mjerilo kad se čini da život izmiče kontroli. Na osnovnoj razini to znači da ako ne molimo, ne živimo; barem ne život koji smo pozvani živjeti. (Ako postoji bolja dijagnoza nereda u kojem je naša kultura, nisam to čuo.) Ipak, vjerujem da ćemo, ako se zapitamo što nije u redu s našim „vanjskim životom“, vidjeti da on često ima svoje podrijetlo u našem molitvenom životu. Imajući to na umu, dopustite mi da predložim nekoliko aspekata ovog “zrcaljenja” i kako to možemo koristiti za pomoć, piše Catholic Stand.
Čini li se život neravnotežom? Možda je tada prva stvar potrebna redovitost ili, ako želite, vjernost. Bog bi trebao biti središte našeg života, a molitva je mjesto gdje Boga pronalazimo. Ne možete očekivati puno od ničega u životu ako to radite samo s vremena na vrijeme. Dijeta, vježbanje, učenje, sviranje instrumenta ili trening u sportu zahtijevaju posvećenost određenom fiksnom režimu i predanost.
Redovito vrijeme molitve
Molitva se ne razlikuje. Potrebno nam je određeno vrijeme i mjesto, iz dana u dan, znajući da će biti uspona i padova. Ako želimo da bilo što daje plod, vrt moramo redovito njegovati čak i kad nam se “ne da”. To ne znači da ćete kontrolirati ostatak svog života, ali molitva će vam dati sidro stabilnosti.
Nalikuje li vaš život na tinejdžersku spavaću sobu – ovdje košulje, tamo cipele, donje rublje i čarape tko zna gdje? Ono što je potrebno je red. Stvar je dobra onoliko koliko je dobra priprema za nju. Na primjer, kuhanje ima pravilo mise en place – francuski izraz koji znači “sve na svom mjestu”. Sve sastojke imate vani i izmjerene; sve noževe, čaše itd. pri ruci prije nego što započnete. Pročitali ste recept nekoliko puta kako biste znali što slijedi.
Priprema
Da biste izvukli više iz svoje molitve, pripremite je. Bez obzira na temu vaše molitve – odlomak iz Svetog pisma ili čitanje svetaca – pripremite ga. Pročitajte ga polako nekoliko minuta prethodne noći. Zatim stavite sve na mjesto na kojem se namjeravate moliti – sveti spis, dnevnik, olovka. Spremni ste za molitvu, molit ćete bolje i dobit ćete više reda u svom životu. Čak i u najbolje doba naših svakodnevnih obveza može biti teško usredotočiti se. Naše tijelo je tu, ali naš um nije. Peremo suđe, ali i dalje je prljavo. Da biste se usredotočili na svoj svakodnevni život, molitvu dodajte na prvo mjesto.
Ometanje
Bog ima takav stav prema nama u molitvi – kao da smo mu jedini na svijetu, no uzvraćamo li mu zahvalni za to? Naravno, mjesto i vrijeme za molitvu trebaju biti što je moguće s manje ometanja (s isključenim mobitelom). Svi se, čak i sveci, rastresu u molitvi, a koliko smo za to sami odgovorni, presudit će svatko od nas. Ovo može pomoći: zapišite ili podcrtajte fokus svoje molitve. Kad shvatite kako vam um pada, pogledajte ga. Izgovorite to naglas ako je potrebno. To je poput onih “vizira” na trkaćim konjima zbog kojih ne gledaju ostale konje. Ikone ili slike također mogu pomoći ovdje. Ovaj intenzitet i prisjećanje na molitvu prenosit će se u vaš život tijekom dana.
Slušati
U životu imamo mnogo buke, kako unutar tako i izvan glave. To dovodi do drugog problema – slušanja. Koliko smo problema imali u životu jer jednostavno nismo slušali – supružnike, djecu, prijatelje, susjede, klijente, šefove. Volimo dobrog slušatelja; tako i Bog. Pravilo svetog Benedikta ima lijep izraz – slušati uhom srca. Ovo je teško i treba vremena. Imam prijatelja – jednog od najboljih slušatelja kojega sam ikad poznavao – koji se doslovno ugrize za usnu kad razgovarate s njim pa drži jezik za zubima. Pokušao sam ovo u molitvi i, iako mogu izgledati smiješno, pomaže.
Usporiti
U istom smislu, u čijem životu nema žurbe? Toliko nam nedostaje pokušaja da se “stvari naprave”. Mi smo poput osobe koja neprestano prevrće od stanice do stanice na radiju, a nikad se ne zadržava na jednoj postaji dovoljno dugo da čuje jednu cijelu pjesmu. Molitva znači biti u prisutnosti Božjoj. Uspori. U molitvi kao i u životu, nema dodatnih bodova za jednostavno “postizanje posla” ako to nije učinjeno dobro. Molite jednu po jednu riječ. Ako vas pogodi određena riječ ili citat- bilo utjehom ili uvjerenjem – STANITE. Ostanite tamo. Prožvakajte ga. Uživajte.
Kao učitelj, mogu vam reći da je jedan od najvećih problema učenika koji pokušavaju napraviti “C” prije nego što naprave “A” i “B.” Mislim da to svi imamo do neke mjere. Također, ovdje sam pristran. Iako nam mogu pomoći molitve i masovni dijelovi na našim telefonima, vjerujem da tekstura i izgled papira, sposobnost dodirivanja napisane riječi, pisanja komentara i bilješki pomažu usporavanju stvari. Dok je gledam, Riječ je postala tijelo, a ne digitalna. Ako uspijemo usporiti svoju molitvu, umirit ćemo i sebe.
Pretvaranje
Drugi način na koji se naš život izmiče iz kolosijeka je pretvaranje. Gubimo mnogo vremena i stvaramo sebi i drugima problem pretvarajući se. Kad bismo samo imali više poniznosti i iskrenosti. U jednoj od svojih večernjih molitvi Jane Austen napisala je: „Prisutan si svugdje; od Tebe se ne može sakriti nikakva tajna. Neka nas znanje ovog nauči učiti svoje misli o Tebi s poštovanjem i predanošću da se ne molimo uzalud. “Dakle, ako vas nešto muči – uobičajeni grijeh, ovisnost, netko koga jednostavno ne možete podnijeti – samo priznajte. Ne dopustite da vam sramota, neugodnost ili ponos smetaju. Bog zna naše probleme bolje od nas, zato ih nemojte skrivati. Razmislite o jednostavnosti Gospine molitve u Kani. “Vina nemaju.” Tako, Bože, imam problem s “X”. Zatim se vratite slušanju. Ako ove probleme možemo riješiti u molitvi, bit će nam prikladnije suočiti se s njima u životu.
Perspektiva
Napokon, teško je to priznati, ali život se može činiti teškim jer smo sebični. Samosažaljevanje iscrpljuje. Trebali bismo imati popis ljudi za koje molimo. Jeste li ikad imali iskustva da vas pregaze na poslu ili da se brinete zbog plaćanja računa, tada vam se javi prijatelj koji ima rak ili netko čiji je supružnik upravo poginuo u nesreći? Stavlja vaše probleme u drugačiju perspektivu, zar ne? Molitva za druge ne samo da nas izvlači iz samosažaljenja, već nas čini pažljivijima prema drugima kad napustimo svoju molitvu. I to je kako treba biti.
To su prijedlozi i, kao što sam rekao, siguran sam da možete smisliti druge načine kako svoju molitvu učiniti “sinkroniziranom” s ostatkom svog života. Zaključak je prije nego što pokušate urediti svoj vanjski život, uredite svoj unutarnji život. Molitva je osnova života; kako moliš, tako ćeš i živjeti.