U današnjoj emisiji 'Zdravi tanjur', nutricionistkinje Marta Kraljević i Andreja Čondor govorile su o blagodatima koje našem organizmu donosi konzumacija češnjaka.

O tome što smo jeli u prošloj godini, koliko je to bilo pravilno, zdravo i kako se dovesti u red u 2024. godini u Argumentima HKR-a u utorak 9. siječnja, govorile su liječnica Nika Šlaus iz Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo; Helena Križan, socijalni pedagog, voditeljica Odsjeka za praćenje odrednica tjelesnog zdravlja u Službi za promicanje zdravlja HZJZ-a te Andreja Čondor, magistrica nutricionizma.

Kako dijagnosticirati poremećaj hranjenja? Kada i kako djelovati? Zašto ista prehrana ne djeluje na sve jednako? Važnost tjelesne aktivnosti? Trebaju li djeca sportaši imati različitu prehranu od ostale djece? Na ova i druga pitanja odgovore su davali Jelena Balabanić Mavrović, terapeut i izvršna direktorica Centra za poremećaj hranjenja BEA, Maja Žanko, magistra nutricionizma i Saša Kanazir, nogometni trener.

Promjena kreće od Vas kao osobe – odluka o promjeni životnih navika ne mora nužno opteretiti Vaše mjesečne troškove; uz dobru volju i uloženo slobodno vrijeme napredak će biti itekako vidljiv. Važno je životne navike promijeniti čim prije, a u to uključiti i cijelu obitelj, napose školarce.